Dietas

Dieta disociada en 2020: Análisis, precio, recetas y opiniones

La reducción del porcentaje de grasa corporal no es algo que busquen sólo aquellas personas que quieren perder los kilos de más, sino que muchos seguidores de las dietas proteicas también se encuentran con la dificultad de evitar el efecto de estancamiento en el proceso de eliminación de grasa extra. Aquí es donde entra el …

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Todas las claves de la dieta paleo y cómo hacerla bien en 2020

Las normas de la Paleo dieta son fáciles de entender y se pueden representar fácilmente mediante pirámide alimenticia. Esta dieta se basa en ingerir tantos ingredientes naturales y no procesados como sea posible para mantenerte saludable a largo plazo. Veamos a continuación el listado de los alimentos permitidos y los prohibídos en una dieta paleo: …

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Dieta Pronokal en 2020: Detalles, opiniones y consejos

La dieta Pronokal está en boca de todos. Habrás oído que es una dieta que funciona, que es revolucionaria…y lo es. Sin embargo, debemos tomar una serie de precauciones ya que puede dañar fácilmente nuestra salud. En esta guía encontrarás toda la información que necesitas sobre el método Pronokal. 🤷‍♀️¿En qué consiste la dieta Pronokal? …

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