colesterol

Consejos para reducir el consumo de sal y evitar tensión alta

Reducir nuestro consumo de sal tiene un impacto directo en nuestro cuerpo, mejorando la salud del corazón. Un consumo de sal elevando, acarrea consigo un aumento del riesgo de padecer enfermedades cardíacas y de mortalidad. La presión arterial alta, conocida médicamente como hipertensión, es una enfermedad muy común en adultos. De hecho, una gran mayoría …

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