Dieta para adelgazar en 2020

La fórmula mágica para adelgazar no existe. No nos podemos despertar de repente un día habiendo perdido los kilos que nos sobran. Perder kilos exige un cierto esfuerzo, deporte y dieta. Sobre el deporte ya hemos hablado en otras ocasiones. Esta vez vamos a hacer una recopilación de las mejores dietas para adelgazar en 2020 …

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